זרעי צ'יה

צ’יה

זרעי צ’יה היו מקור מזון מרכזי וחשוב במיוחד בתקופת האצטקים, ונעשו בהם שימושים שונים הן להפקת קמח, והן להפקת שמן מהזרעים. זרעי הצ’יה נחשבו לכה יקרים עד כי הם היוו תחליף לזהב ולכסף במקרים מסוימים. כיום, צ’יה נחשב לסופר פוד, למזון בריאותי המספק יתרונות רבים להאטת תהליכי הזדקנות, שיפור תהליכי העיכול, שיפור מראה העור, ייעול יכולת ספיגת הסידן בגוף ועוד וזאת בזכות העובדה כי הם הזרעים מכילים ריכוז גבוה של נוגדי חמצון, וויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים ועוד. את זרעי הצ’יה ניתן הוסיף למאכלים רבים כמו סלטים טריים, תבשילים, שייקים ועוד.

צ’יה – מזון בריאותי בעל כושר הזנה גבוה

צ’יה הינו צמח מדברי המשתייך למשפחת המנטה שגדל באופן מסורתי במקסיקו ובגואטמלה המספק אנרגיה ומשפר את הסיבולת הגופנית, מהווה מקור איכותי לאומגה 3, מנקה את מערכת העיכול מרעלים ועוד. היתרונות והמעלות של זרעי הצ’יה הפכו אותם למזון מבוקש במיוחד בעידן בו המודעות לאורח חיים בריא הולכת ועולה. כיום, נוכח הביקוש הרב לזרעי הצ’יה, מגדלים אותו בצורה מסחרית. להלן כמה יתרונות מרכזיים של הצ’יה:

• זרעי צ’יה סופגים וסופחים מים פי 12 מהמשקל שלהם, יוצרים מעין ג’ל ושומרים על לחות גבוהה בגוף.
• זרעי הצ’יה תורמים לניקוי מערכת העיכול למניעת עצירות.
• הזרעים משחררים פחמימות בצורה מבוקרת ובכך שומרים על אספקת סוכרים מאוזנת. כאשר רמת הסוכר בדם נותרת מאוזנת, הגוף נותר מלא אנרגיה ומרץ לאורך זמן רב.
• הם מהווים מקור חשוב לאומגה 3 ולחומצות שומן נוספות החיוניות לשמירה על מערכת חיסון מתפקדת בצורה יעילה.
• זרעי הצ’יה משפרים את ספיגת הוויטמינים והסידן.
• מאטים תהליכי הזדקנות של הגוף ומשפרים את החיוניות והמראה של עור הפנים.

משלוחי פירות קפואים איכותיים עד הבית

חברת Berry fairy מתמחה בשיווק פירות קפואים עד הבית ובמוצרי בריאות טבעיים נוספים. כל הפירות שלנו הינם טריים ואיכותיים ואינם מכילים חומרים משמרים או תוספת סוכר. אתם מוזמנים לבחור ממגוון הפירות שאנו מציעים לכם באתר הבית שלנו, ואנו נגיע עד לביתכם בתוך זמן קצר.

זרעי צ’יה – מהיכן הם?

מקורם של זרעי צ’יה נמצא במקסיקו, והם נחשבים לבעלי סגולות מרפא. הלוחמים האצטקים ניזונו מזרעי הצ’יה ונהנו מתוספת אנרגיה ומשיפור ברמת הסיבולת שלהם. פירוש המילה צ’יה הינו כוח בשפת המאיה העתיקה. כיום, אנשים רבים המקפידים לשמור על אורח חיים בריא, מעשירים את התפריט התזונתי שלהם בזרעי צ’יה כי נחשבים לאחד המאכלים הבריאים ביותר על פני אדמות ומכילים ריכוז גבוה של חומצות אמינו, שומנים בריאים דוגמת אומגה 3, סיבים תזונתיים, זרחן, סידן, אבץ, ברזל, וויטמינים שונים ועוד.

היתרונות הבריאותיים של זרעי צ’יה

זרעי צ’יה מהווים מקור לנוגדי חמצון המסייעים לגופנו להתמודד בצורה טובה ויעילה עם תופעת חמצון יתר ומגנים על הוגף מפני פולשים, דלקות ואלרגיות. הם מאטים תהליכי הזדקנות ומשפרים את מראה העור וזאת בזכות היכולת שלהם להתמודד ביעילות רבה עם תופעת רדיקלים חופשיים שלאורך זמן מביאה להרס של התאים. היכולת להתמודד בצורה טובה עם ההשפעות השליליות של רדיקלים חופשיים מסייעת למנוע מחלות ומאטה תהליכי הזדקנות בגוף. זרעי הצ’יה עשירים בברזל וחלבונים התורמים לבריאות ולגמישות העור ומעניקים לעורנו מראה תעיר, בריא, חלק וחיוני.

שיפור תהליכי העיכול, ניקוי כולסטרול וייעול ספיגת הסידן בגוף

בנוסף להשפעות החיוביות של זרעי הצ’יה למניעת מחלות והאטת תהליך ההזדקנות, הם תורמים לשמירה על בריאות מערכת העיכול וזאת בזכות העובדה שהם עשירים בסיבים תזונתיים. זרעי הצ’יה נותרים זמן רב במערכת העיכול ולמעשה הם אינם מתפרקים, והמשמעות של זה הינה ייעול של תהליכי העיכול ושמירה על אקטיביות של מערכת העיכול. יתרון בריאותי חשוב ומשמעותי נוסף הינו סיוע לניקוי הכולסטרול ממחזור הדם, מה שמקטין את הסיכוי לסבול ממחלות לב וכלי דם. זרעי צ’יה מכילים ריכוז גבוה של וויטמין D שתורם לספיגה יעילה של סידן בגוף שהינו חשוב לשמירה על בריאות השיניים והעצמות.

משלוחי פירות קפואים לבית

חברת Berry Fairy הינה חברה מובילה ואיכותית בתחום מוצרי מזון בריאותיים שמגשימה חלומות. אנו מתמחים בשיווק של פירות קפואים טבעיים ללא תוספת חומרים משמרים שיהפכו את התפריט שלכם לבריא ומזין. מדובר בדרך הטובה ביותר לשמירת הערכים התזונתיים של הפירות ואפשרות להכין בבית מגוון רחב של מזונות ומשקאות.

זרעי צ’יה מחיר

חנויות הטבע והבריאות מציעות לכם סופר פוד בריא במיוחד בשם זרעי צ’יה מחיר אטרקטיבי ומשתלם. הזרעים של צמח הצ’יה נקראים גם מרווה היספאנית וגדלים במקסיקו וגואטמלה. הזרעים עשירים ברכיבים תזונתיים: סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון וחומצות שומן, חלבון, סידן, אבץ ועוד התורמים לשמירה על בריאות גופנו במגוון רחב של אספקטים. זרעי הצ’יה מסייעים לחיזוק העצמות והשיניים, לשיפור מראה ובריאות העור, להאטת תהליכי הזדקנות, למניעת כאבי שרירים, חיזוק המערכת החיסונית, פעילות מערכת העיכול וחילוף החומרים, הפחתת הסיכון לחלות במחלות שונות ועוד. כיום, זרעי הצ’יה הפכו למוצר מבוקש ופופולרי במיוחד בקרב כל מי ששמירה על אורח חיים ברא חשובה לו וניתן למצוא אותם בסופרמרקטים, בשווקים ובחנויות הטבע והבריאות.

זרעי צ’יה מחיר – מגוון רחב של יתרונות בריאותיים במחירים משתלמים

טעמם של זרעי הצ’יה נייטרלי לחלוטין וניתן לעשות בהם שימוש להכנת שייקים, כתוספת לסלטים טריים, הכנת שייקים, מאפים, דייסות, תבשילים ועוד. בחנויות הטבע השונות תוכלו למצוא צ’יה איכותית אורגנית המיובאת ממקסיקו וממקומות נוספים בעולם וכל זאת במחירים אטרקטיביים ומשתלמים. צריכה יומית קבועה של זרעי צ’יה מספקת יתרונות רבים לשמירה על משקל תקין, בריאות הגוף, חיזוק מערכת החיסון ועוד. הצריכה המומלצת של זרעי הצ’יה הינה של כפית עד שתיים גדושות מדי יום וזאת לאחר שהשרתם את הזרעים בנוזל כמה דקות עד שהזרעים מעט מתנפחים. לאחר השריית הזרעים בנוזל או הוספתם לשייק או תבשיל, המרקם שלהם יהפוך לג’ל והמשמעות הינה כי הם נותרים במערכת העיכול לאורך זמן רב ומשחררים רכיבים חיוניים רבים למחזור הדם: וויטמינים, חומצות שומן, נוגדי חמצון, וויטמינים ועוד. השחרור המבוקר והאיטי מאפשר שמירה על אנרגטיות, ערנות ומרץ לאורך זמן. ניתן היום בחנויות הטבע ואפילו בסופרים רגילים למצוא זרעי צ’יה מחיר משתלם, בניגוד לזמנים עברו בגלל הפופולריות ההולכת וגדלה שלהם.

פירות קפואים איכותיים ללא חומרים משמרים ותוספים

חברת Berry fairy נוסדה מתוך הצורך והרצון להגשים לכם משאלות וחלומות בכל הנוגע לשמירה על בריאות בשילוב של פינוק. החברה מתמחה בשיווק של פירות קפואים איכותיים ללא חומרים משמרים עד הבית ומוצרים בריאותיים טבעיים נוספים שיהפכו את התפריט שלכם למגוון, בריא, מזין וטעים במיוחד.